Мандариновые корки от кашля: как пользоваться, рецепт

Мандариновые корки от кашля помогают как взрослым, так и детям. Самый простой вариант – счистить кожуру с одного плода, измельчить ее и заварить горячей водой на 15 минут. В напиток по желанию можно добавить сахар, мед или корицу. Также готовят целебные отвары с яблоком и листьями смородины. Их можно использовать внутрь или для проведения ингаляции.

Польза корок мандарина при кашле, простуде

По отзывам многих людей, мандариновые корки помогают для лечения кашля, бронхита, ОРВИ, гриппа и других инфекционных заболеваний. Кожура способствует разжижению и выведению мокроты. К тому же отвар на ее основе обладает приятным запахом и вкусом. Поэтому корки можно использовать для лечения в качестве дополнительного средства.

Помогают мандариновые корки от кашля для детей и при бронхите. Они действуют как смягчающее и противовоспалительное средство. Польза кожуры связана с ее химическим составом:

• витамин А, С;
• эфирные масла;
• минеральные вещества;
• флавоноиды.

Благодаря разнообразному составу кожицу можно использовать не только от кашля, но и в других целях:

• улучшение аппетита;
• нормализация работы кишечника, желудка;
• восстановление после отравления;
• профилактика камней в мочевом пузыре;
• улучшение настроения.

Как пользоваться мандариновыми корками от кашля, простуды

Есть несколько рецептов применения мандариновых корок для лечения кашля. В самом простом случае их нужно настоять на горячей воде. Также к напитку можно добавить солодку, мед или другие компоненты. Наиболее простые и в то же время эффективные способы описаны ниже.

Классический рецепт

Это один из самых простых рецептов применения мандариновых корок от кашля. Для приготовления действуют так:

1. Счищают острым ножом корки одного мандарина средних размеров.
2. Нарезают небольшими кусочками.
3. Заливают стаканом горячей, но не кипящей воды.
4. Настаивают 15 минут под крышкой.
5. Затем выпивают по несколько глотков за 30 минут до приема пищи. Полученный объем необходимо употребить за сутки.

Для этого корки заливают кипятком, остужают и проводят процедуру под полотенцем в течение нескольких минут (дети по 5, взрослые по 8 мин.).

Корки с солодкой

Это лекарство от кашля имеет своеобразный вкус, но зато оно эффективно помогает справиться с инфекцией и воспалительными процессами. Водный настой мандариновых корок можно давать взрослым и детям, но в последнем случае лучше подсластить сахаром, вареньем или медом.

Последовательность действий такая:

1. Мелко нарезать мандариновые корки (100 г) и корень солодки (20 г).
2. Налить 400 мл (2 стакана) холодной воды.
3. Положить оба компонента в воду, включить плиту.
4. Довести до кипения и варить еще 30 минут на очень слабом огне.
5. Полученный отвар остудить и принимать два раза в сутки – с утра и вечером.

Средство хорошо смягчает кашель, устраняет воспаление. Наряду с этим отвар мандариновых корок с солодкой можно использовать при диабете для снижения уровня глюкозы в крови. Важно помнить о противопоказаниях – в редких случаях наблюдается индивидуальная непереносимость солодки, что может привести к зуду, сыпи, покраснениям и другим аллергическим реакциям.

Рецепт с медом

Это разновидность классического рецепта, отличающаяся тем, что в напиток добавляют мед. Последовательность действий по приготовлению настоя на мандариновых корках такая:

1. Очистить кожуру мандарина среднего размера.
2. Измельчить в блендере либо с помощью острого ножа.
3. Залить горячей водой (достаточно одного стакана).
4. Настоять 15-20 минут.
5. Процедить и добавить 1-2 чайных ложки меда.
6. Выпить за день, разделив на 3-4 порции (за полчаса до пищи).

Ароматный напиток с корицей и яблоками

Корица придает не только аромат, но и несет дополнительную пользу. Она укрепляет иммунитет, действует как противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. Пряность улучшает работу сердца и сосудов, снижает уровень холестерина и нормализует артериальное давление.

Для приготовления полезного отвара из мандариновой кожуры понадобятся такие ингредиенты:

• мандарин;
• яблоко средних размеров;
• чай 30 г;
• корица 1 палочка;
• несколько листьев смородины;
• сахар 1-2 ч. л.

Последовательность действий такая:

1. Фрукты и листья смородины промыть под проточной водой.
2. Нарезать яблоко и мандарин мелкими кусочками.
3. Положить все компоненты в чайник для заваривания.
4. Залить кипятком (2 стакана).
5. Дать постоять под крышкой в течение 20-30 минут.
6. Добавить сахар или мед по вкусу.
7. Процедить и принимать небольшими объемами в течение всего дня.

Противопоказания и возможный вред

Стоит помнить, что цитрусы являются сильным аллергеном для многих людей. Если употреблять их в неумеренных количествах, может появиться сыпь на коже, зуд, раздражение. Также не исключено обострение гастрита и других патологий ЖКТ.

В некоторых случаях они такие фрукты противопоказаны:

1. Во время беременности употреблять кожуру и сами плоды не стоит. Даже если у женщины нет аллергии, она может появиться в будущем у ребенка.
2. Маленьким детям до 3-4 лет цитрусы тоже лучше не давать, поскольку возможно развитие сильного диатеза.
3. В плодах содержится много кислот, поэтому их исключают при гастрите, язвенных поражениях и других заболеваниях ЖКТ.
4. С ограничением фрукты употребляют при патологиях желчевыводящих путей.
5. Также с осторожностью следует употреблять корки при сахарном диабете, нефрите, гепатите, патологиях двенадцатиперстной кишки.

Заключение

Мандариновые корки от кашля достаточно хорошо помогают справиться с инфекционно-воспалительными заболеваниями горла. Их используют в качестве дополнительного средства лечения простуды, гриппа и других разновидностей ОРВИ. При этом стоит учесть, что мандарины являются аллергеном, поэтому перед началом лечения желательно проконсультироваться с врачом.

Отзывы о применении мандариновых корок от кашля