Листья хрена: лечебные свойства, применение в народной медицине

Полезные свойства листьев хрена и противопоказания сочетаются друг с другом. Перед применением лекарственного сырья нужно всесторонне изучить его особенности и ознакомиться с возможным вредом.

Можно ли использовать листья хрена

Корень хрена повсеместно применяют в кулинарии в качестве острой специи в свежем и сухом виде. Однако определенными полезными свойствами обладают также листья растения. Их можно применять для приготовления лекарственных средств в домашних условиях.

Видео о целебных свойствах листьев хрена показывают, что сырье обладает сильными тонизирующими и противовоспалительными качествами. При применении пластин нужно соблюдать осторожность и следовать рекомендациям рецептов. Но в малых объемах листья могут повлиять на организм очень благотворно.

Химический состав

Польза и вред листьев хрена для здоровья обусловлены насыщенным составом сырья. В пластинах растения присутствуют:

• витамин РР;
• калий и кальций;
• фосфор, магний и цинк;
• витамины В6, В1 и В2;
• фолиевая кислота;
• натрий и марганец;
• пантотеновая кислота;
• железо и селен;
• аскорбиновая кислота;
• медь;
• фитонциды и антиоксиданты.

Хреновые листья содержат в своем составе растительные белки и углеводы. Полезные вещества присутствуют не только в свежих, но и в сушеных пластинах.

Чем полезны листья хрена для организма человека

Польза листьев хрена в салате и в лекарственных средствах распространяется на многие системы организма. При грамотном применении сырье:

• снижает уровень холестерина в крови и укрепляет сосуды;
• улучшает отхаркивание при кашле и облегчает дыхание при насморке;
• регулирует артериальное давление;
• служит профилактикой атеросклероза;
• снимает боли в суставах и способствует восстановлению связок и хрящей;
• выводит из тканей токсины, шлаки и тяжелые металлы;
• стимулирует пищеварение и улучшает обменные процессы;
• повышает аппетит;
• помогает при хронических мигренях;
• питает кожу и возвращает ей эластичность;
• замедляет процессы старения;
• способствует росту волос.

Принимать хреновые отвары и настои полезно при простудных заболеваниях. Сырье укрепляет иммунитет, снижает высокую температуру и улучшает общее состояние.

Польза сушеных листьев хрена

Хреновые листья в народной медицине часто используют в засушенном виде. При правильной заготовке сырье сохраняет полезные свойства в полном объеме. Средства на основе сушеных листовых пластин:

• стимулируют выработку пищеварительных ферментов;
• борются с воспалительными процессами и инфекциями;
• помогают справляться с грибковыми заболеваниями;
• облегчают боли в суставах и улучшают подвижность конечностей;
• очищают от токсинов печень и способствуют ее восстановлению;
• улучшают состояние горла при ангине;
• помогают бороться с гайморитом и бронхитом.

Сушеные листовые пластины используют для профилактики отложения солей в суставах. Регулярное применение сырья предотвращает развитие ревматизма и остеохондроза.

Полезные свойства листьев хрена для ног

Применять лечебные свойства листа хрена рекомендуется при артрите и артрозе. Свежие или сушеные пластины используют для приготовления компрессов — последние прикладывают к больным суставам и оставляют на несколько часов. Хреновые листья снимают дискомфорт, помогают избавиться от отечности и воспаления.

Использовать сырье можно при варикозном расширении вен. Листовые пластины хрена распаривают и обматывают голени, как бинтом, а сверху прикрывают повязкой. При регулярном использовании натуральное средство повышает тонус сосудов, устраняет усталость и тяжесть в ногах, препятствует появлению «звездочек» и выпячиваний.

Чем полезны листья хрена в бане

Листья хрена используют в бане в первую очередь для ароматизации воды. Свежие пластины заливают кипятком и оставляют на полчаса, а потом процеживают. Полученный настой время от времени выплескивают на камни в парилке, чтобы наполнить помещение приятным пряным ароматом.

Запах хрена в бане оказывает тонизирующее воздействие на организм. Кроме того, аромат повышает иммунитет и помогает бороться с простудными заболеваниями, так как содержит большое количество полезных фитонцидов и эфирных масел. Натуральное сырье в бане можно использовать для борьбы с насморком и кашлем, для выведения токсинов из организма.

Применение листьев хрена в народной медицине

Чтобы правильно использовать листья хрена для лечения, необходимо следовать проверенным рецептам. Растительное сырье разрешается применять как наружным способом, так и вовнутрь.

При отеках

Листья хрена обладают мочегонными свойствами и помогают избавиться от отеков. При скоплении лишних жидкостей в организме рекомендуется использовать такое средство:

1. Измельченные листовые пластины засыпают в стеклянный сосуд в объеме 100 г.
2. Заливают сырье 500 мл хорошей водки.
3. Закупоривают емкость и ставят в темное место на неделю.
4. По истечении времени процеживают.

Готовое средство употребляют по 15 мл до трех раз в день. Настойку нужно пить натощак, разрешается разбавить ее малым количеством воды.

При остеохондрозе

Хороший эффект при остеохондрозе приносят компрессы из листьев хрена. Необходимо взять несколько чистых свежих пластин и ошпарить их кипятком. После того, как листья слегка остынут, их прикладывают к проблемным суставам и прикрывают повязкой.

Проводить процедуру рекомендуется в вечернее время. Компресс оставляют на теле на всю ночь, а утром промывают кожу теплой водой и смазывают увлажняющим кремом для предотвращения раздражения.

При артрозе

Листья хрена оказывают благотворное воздействие на организм при коленном или локтевом артрозе. Для обработки больных суставов готовят специальную растирку. Алгоритм выглядит так:

1. Сухие листья хрена измельчают в объеме 25 г.
2. Заливают сырье 600 мл кипятка.
3. Настаивают до остывания.
4. Сливают из емкости жидкость, а мокрые листья выкладывают на отрез марли.
5. Закрепляют на больном суставе и фиксируют повязкой.

Использовать компресс из листьев хрена при артрозе можно до пяти раз в день. Последнюю процедуру проводят незадолго до сна, желательно оставить повязку на суставе на всю ночь.

При радикулите

Листья хрена снимают боли при радикулите и устраняют воспаление. При сильном дискомфорте в пояснице рекомендуется принимать ванны с настоем на основе сырья. Схему используют следующую:

1. Около 15 листьев хрена тщательно промывают и заливают 10 л кипятка.
2. Под крышкой оставляют в темном месте на сутки.
3. По прошествии срока фильтруют от осадка.
4. Выливают 3 л настоя в наполненную емкость для купания.
5. Погружаются в ванну на полчаса.

Проводить процедуры при обострении радикулита рекомендуется каждый вечер. Всего желательно выполнить не менее десяти сеансов.

При простуде

Хреновые листья обладают хорошими укрепляющими свойствами и повышают иммунитет. При простуде народная медицина рекомендует употреблять отвар на основе сырья. Готовят его так:

1. Измельчают 5-6 крупных листьев растения и помещают в стеклянную банку.
2. Заливают сырье 500 мл медицинского спирта, разбавленного до 40%.
3. Накрывают сосуд крышкой и ставят в холодильник на неделю.
4. По прошествии времени процеживают настойку и переливают в другую емкость.

Принимать препарат нужно по 15 мл трижды в день за полчаса до еды. При кашле в настойку можно добавить немного меда — он поможет смягчить горло и поспособствует отхаркиванию.

Применение в косметологии и при похудении

Ценные свойства листьев хрена позволяют использовать их для ухода за кожей. Сырье способствует отбеливанию эпидермиса, очищает поры и улучшает тонус лица. При регулярном применении хрен помогает избежать появления ранних морщин.

Для дряблой кожи

При тусклой дряблой коже и мелких морщинах оказывает хорошее воздействие следующая маска:

1. Свежие чистые листья хрена перетирают в кашицу.
2. Смешивают 5 г сырья с 10 г яблочной мякоти.
3. Добавляют 5 г натурального меда.
4. Распределяют смесь по лицу.

Через десять минут маску смывают теплой водой, использовать мыло при этом не нужно.

При высыпаниях

Хрен обладает хорошими очищающими и противовоспалительными свойствами. При частых прыщах и угрях можно использовать такое средство:

1. Листовые пластины растения измельчают в блендере.
2. Полученную кашицу распределяют по умытой коже лица.
3. Оставляют маску на 15 минут.

По истечении срока остатки средства смывают.

Маска для волос

Сок листьев хрена укрепляет волосы и препятствует их выпадению, возвращает локонам здоровый блеск. Маску на основе сырья делают следующим образом:

1. Измельчают листья в кашицу и выдавливают чистый сок через марлю.
2. Смешивают около 5 мл жидкости с 5 мл касторового и 2 мл репейного масла.
3. Добавляют в маску 15 г кукурузного крахмала и 5 мл коньяка.
4. Доводят средство до однородности и распределяют по волосам, слегка втирая у корней.
5. Укутывают голову пленкой и полотенцем.

Держать маску нужно около часа, после этого ее смывают теплой водой с применением натурального шампуня.

Для похудения

Листья хрена ускоряют обменные процессы в организме и помогают быстро избавиться от лишних килограммов. На диете можно употреблять следующее полезное средство:

1. Около 100 г измельченных листьев смешивают с 45 г меда.
2. Добавляют в состав лимонный сок из половинки фрукта.
3. Доводят средство до однородного состояния.

Употреблять смесь нужно по 5 мл перед едой до двух раз в сутки. Хранить продукт требуется в холодильнике, при этом срок годности в любом случае не превышает трех дней.

Применение в кулинарии

Листья хрена полезны в пище — они улучшают вкус еды, придают ей острый аромат и повышают пользу. Сушеную зелень растения применяют в качестве приправы для супов, мясных и рыбных блюд, салатов.

Также сырье используют при засолке и мариновании в домашних условиях. В таких случаях сушеная или свежая зелень служит естественным консервантом и помогает продлить срок годности овощей. Кроме засолки, листья хрена полезны при приготовлении соусов.

Противопоказания к применению листьев хрена

Несмотря на многочисленные ценные свойства, хреновые листья могут причинять организму вред. Отказаться от их применения необходимо:

• при обострении гастрита, язвы и панкреатита;
• при изжоге;
• при индивидуальной аллергии;
• при тяжелых заболеваниях почек;
• при болях в желудке неустановленного характера;
• при хронической гипертонии.

Принимать средства на основе листовых пластин нужно в ограниченных количествах и строго по рецептам. Активные вещества в составе хрена могут нанести вред при передозировке и привести к появлению побочных эффектов — тошноты, диареи, болей в животе.

Заключение

Полезные свойства листьев хрена и противопоказания заслуживают внимательного рассмотрения. Растительное сырье применяют для лечения и ухода за собой, но в ограниченных объемах.